RSP Isquio – inertstreeninguseade reie tagakülje lihaste treenimiseks

RSP Isquio

RSP Isquio on inertstreeninguseade reie tagakülje lihaste treenimiseks ja alajäseme liikumise kontrollimiseks. Selle konfiguratsioon on suunatud kehasegmendi kiirendamisele ja koordineeritud pidurdamisele, pöörates tähelepanu puusa stabiliseerimisele ning üleminekule liikumisfaaside vahel.

Kuidas see töötab

Võrreldes tavapärase koonilise plokisüsteemiga kasutab Isquio telje pööratud toimimist. RSP dokumentatsiooni järgi suureneb pinge põlve sirutuse suunas ning koormus on rõhutatud ekstsentriliselt–kontsentrilisele faasile üleminekul. Selline reaktsioon nõuab liikumisulatuse hoolikat valimist ja soorituse kontrolli.

Millal valida see mudel

See sobib reie tagakülje lihaste spetsiifilisteks jõuprogrammideks, eriti kui treener soovib kontrollida kiirendamist ja pidurdamist. Taastusraviharjutused valib spetsialist; seade ei taga vigastuste ennetamist ega ravitulemust.

Omadused

• Pööratud toimimisega kooniline telg reie tagakülje lihaste koormamiseks.
• Inertsi konfiguratsiooni reguleerimine ketta raskuste abil.
• 120 cm siin nööri väljumiskoha reguleerimiseks.
• Pahkluurihm kuulub komplekti.

Tehnilised andmed

Komplektis olev standardvarustus

• RSP Isquio raam
• 120 cm seinasiin
• 4 alumiiniumraskust
• Harken Carbo plokk Ø 40 mm
• Harken Carbo T2 Loop plokk Ø 40 mm
• 4 m nöör pikkusregulaatoriga
• Pahkluurihm
• Seinapaigalduskomplekt
• Paigaldusjuhend

Valikulised lisatarvikud

• RSP Encoder
• Roostevabast terasest raskused
• Suure koormuse plokid
• Chronojump enkooderi adapter
• Kaasaskantavuse komplekt ja treeningraami kinnitused

Valikulised lisatarvikud tellitakse eraldi. Saadavust ja konfiguratsiooni kontrollitakse enne tellimist.

Kasutamine ja reguleerimine

Kinnitage seade vastavalt juhendile ja reguleerige nööri väljumiskõrgus tööasendi jaoks. Kohandage pahkluurihma ja liikumisteed ilma liigese liikumisulatust sundimata. Enne koormuse suurendamist harjutage üleminekut kiirendamiselt pidurdamisele väikese intensiivsusega.

Hoiatused

• Kasutage seadet vastavalt juhendile ja pärast sobivat inertstreeningu alast juhendamist.
• Enne kasutamist kontrollige paigaldust, kinnitusi, nööri ja lisatarvikuid.
• Suurendage intensiivsust järk-järgult ja säilitage kontroll pidurdusfaasi üle.
• Taastusravis määrab programmi ja kasutamise sobivuse spetsialist. Meditsiinilisi tulemusi ega vigastuste garanteeritud ennetamist ei lubata.

Korduma kippuvad küsimused

Kas see on identne mudeliga RSP Conic?

Ei. Isquio telje geomeetria ja toimimine on mõeldud reie tagakülje lihaste spetsiifiliseks treenimiseks.

Kas enkooder kuulub komplekti?

See ei kuulu selle müügipositsiooni komplekti. Jälgimine seadistatakse eraldi, seadmele sobiva anduriga.

Kuidas valida koormust?

Valige saadaolev konfiguratsioon ja soorituse intensiivsus sportlase taseme ning eesmärgi järgi. Õigeks kasutamiseks järgige juhendit ja treeneri juhiseid.